الرئيسيةالتسجيلدخول








اسم العضو :

كلمة السر:

ادخلني بشكل آلي عند زيارتي مرة اخرى

   

{سارع بتقديم طلب إشرافك الإن}

شاطر | 
 

 تاكيدات ايجابيه

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
حامل اللواء
مراقب عام

مراقب عام



مشاركاتي» : 815
عمري» : 28
جنسي » : ذكر
بلدي » :
اقامتي » : 08/07/2011

29072011
مُساهمةتاكيدات ايجابيه

التأكيدات الإيجابية عبارة عن جمل تصبح من خلال التكرار مترسخة في العقل الباطن..
وتؤثر على القوى الخارجية لتظهر تغيراً في حياتك، إنها أداة قوية تسمح لك بتغيير
المعتقدات السلبية إلى معتقدات أكثر إيجابية، وهي جمل إيجابية تستخدم لتشكيل أفكارك
من أجل تحقيق أحلامك.

والتأكيدات الإيجابية ليست بالضرورة جمل عن الواقع
الحالي، بل هي صور عن الأهداف التي ستتحقق في المستقبل أو الصورة الذاتية
المستقبلية.

وعن طريق العمل بالتأكيدات تبدأ أنت عملية تغيير المعتقدات
السلبية وغير المنتجة إلى معتقدات إيجابية تدعم حياتك.. ومع الممارسة المنتظمة
تستطيع أن تشكل المستقبل الذي ترغب به بإذن الله.
إن ما تفكر به، تقوله أو تشعر
به يعتبر هاماً بالنسبة لمدى الجودة في الأداء الذي ستقوم به، كما أن كيفية الشعور
الذي يطغى عليك يؤثر مباشرة على الأداء، فالأفكار السلبية غالباً ما تؤدي إلى أداء
ضعيف، أما الأفكار الإيجابية والمشاعر الإيجابية فغالباً ما ترتبط بالأداء المتميز،
ولكي تحصل على سيطرة أكبر على أدائك ينبغي أن تحصل على سيطرة أكبر على ما تفكر به،
وعلى الرغم من أن الحوار الداخلي يستهلك قدراً كبيراً من وقتنا، إلا أن معظمنا لا
يدرك وجود ومحتوى الحديث الداخلي الذاتي.
التأكيدات الإيجابية بالحقيقة ما هي
إلا غرس بذور إيجابية بالعقل، فكلما فكرنا بفكرة أو نطقنا بها فإننا نُعطيها قوة..
كما أننا إذا سقينا البذور في الحديقة بالماء فإننا نعطيها ما تحتاجه لكي تنمو
وتزهر أو تثمر، كذا الحال بالأفكار التي لا نُعيرها اهتماماً فإنها مع الزمن تبدأ
بالاضمحلال والضعف، مثلما إذا لم نسقي النباتات الضارة بالماء فإننا نجعلها تموت
تدريجياً..
وإننا نود أن نبين المبادئ التي تستند عليها التأكيدات:

كما
نعلم بأن واقعنا الجديد يعتبر نتيجة مباشرة لتفكيرنا، فإذا قمنا بتغير تفكيرنا فسوف
يتغير واقعناالحالي، وبذلك هي ستغير حياتناللأفضل.
فمن أجل الاستفادة من
التأكيدات من الأفضل ملاحظة الإرشادات التالية:

1- استخدم دائماً صيغة
الفعل المضارع.
2- استخدم الجمل الإيجابية.
3- اجعل التأكيدات قصيرة
ومحددة.
4- التكرار قدر الإمكان.
5- اجعل التأكيدات شخصية.
6- تخيل ما
تقوله لنفسك وكأنه قد حصل بالفعل.
إن التخيل الإبداعي الخلاق يعتبر جزءً مكملاً
للتأكيدات الإيجابية، لأن التخيل الإبداعي هو طريقة لتشكيل الصور وتجسيدك على أنك
قد حققت النتيجة المنشودة في حياتك.

طبق هذه التعليمات لمدة 21 يوماً وسترى
النتائج التي تسرك بإذن الله.




الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
مُشاطرة هذه المقالة على: Excite BookmarksDiggRedditDel.icio.usGoogleLiveSlashdotNetscapeTechnoratiStumbleUponNewsvineFurlYahooSmarking

تاكيدات ايجابيه :: تعاليق

لا يوجد حالياً أي تعليق
 

تاكيدات ايجابيه

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 

صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
شبكة النبراس الاسلامية » :: القسم السياسي :: مدونة التنمية البشرية وتطوير الذات-
انتقل الى:  
المواضيع الأخيرة
» برنامج افضل مكمل غذائى حلقة بعنوان " الزعتر " من مركز الهاشمى للاعشاب الطبيعية
من طرف ماريتا 2015-03-19, 09:47

» ممكن طريقة
من طرف ام فرقان 2014-06-24, 13:49

» Adobe Photoshop CS 8
من طرف احبك ربي 2014-06-20, 20:46

» البترون الاساسي للتنورة
من طرف ام فرقان 2014-06-14, 01:34

» اجمل شىء الحب
من طرف الاميرة الجزائرية 2014-06-05, 01:41

» كيف تكتشف اصدقائك المزيفيين
من طرف حامل اللواء 2014-06-02, 20:44

» موضوع مميز:هام للمنتدى
من طرف الاميرة الجزائرية 2014-05-30, 19:13

» هل من مرحب
من طرف الاميرة الجزائرية 2014-05-30, 18:44

» اسبح باسمك الله وليس لي سواك اخشاه
من طرف حامل اللواء 2014-05-29, 23:26


أعضاؤنا قدموا4719 مساهمة في هذا المنتدى.       |    هذا المنتدى يتوفر على 214 عُضو.   |   آخر عُضو مُسجل هو ماريتافمرحباً به.